புதன், 28 ஏப்ரல், 2021

உடல் வலி அனைத்தும் குணமாக:




     கருவேல மரத்தின் பச்சைக் காய்களை 100 கிராம் அளவில் சேகரித்துக் கொள்ளவும். இதை தண்ணீர்விட்டு விழுதாய் அரைத்துக் கொள்ளவும். சுத்தமான நல்லெண்ணெய் ஒரு லிட்டர் எடுத்து அடுப்பிலேற்றவும். எண்ணெய் கொதிக்க ஆரம்பித்ததும், அரைத்த விழுதை அதில் சேர்க்கவும். பின்னர் இந்த தைலத்தை ஆறச் செய்து வடிகட்டிக் கொள்ளவும்.


     இத்துடன் மறுபடியும் 20 கிராம் தேன் மெழுகு சேர்த்து நன்கு காய்ச்சவும். தைல பதத்தில் இறக்கிவிடவும். இந்த எண்ணெயை உடல் முழுக்க பூசி மசாஜ் செய்தால், உடல் வலியெல்லாம் பறந்து போகும். உடைந்த எலும்புகளைக்கூட ஒன்று சேர்க்கும் தன்மை இந்த எண்ணெய்க்கு உண்டு. இதே எண்ணெயை தலைக்குத் தேய்த்தால் முடி கருமையாக வளரும்.

CONTACT:

AADHAVAN SIDDHASHRAM PVT LTD

Aadhavan Varmalaya

No1/27, Ground Floor,

Cityone Tower, Thiruveethiamman Kovil Street,

Koyambedu, Chennai – 600107

(Near by SRS Travels)

Office No: 044-48593187

 

 

SPECIALIST IN:

 

Sexual Disorder, Infertility, Menstrual Disorder,Diabetes, Arthritis, Epilepsy, Skin Diseases,Obesity, Kidney Stones, Asthma & Piles

 

OUR BRANCHES:

Karur - Pondicherry - Madurai - Trichy – Salem - Coimbatore

 

For Appointment : 8608400035        

 

Our Consulatants Dr's 8124076667, 8124176667

 

What's-app groups 9176176667

 

www.drarunchinniah.com

 

www.drarunchinniah.in

 

www.azoospermiaa.com

 

Follow Us

https://www.facebook.com/AadhavanSiddhashramPvtLtd/

 

https://www.facebook.com/TamilSiddhaMaruthuvam/

 

https://twitter.com/Aadhavan_Siddha

 

 

Subscribe Our YouTube Channel

https://www.youtube.com/AadhavanSiddhaTV/

 

https://www.youtube.com/PaliyalManthiramTV2/  


தொப்பை குறைய மலைவேம்பு சூரணம்

 


மலைவேம்பு – 100 கிராம்
பரங்கிப்பட்டை – 100 கிராம்
நெருஞ்சில் – 100 கிராம்

     இவற்றை தூள் செய்து கொள்ளவும்.
இத்துடன்,

படிகாரபற்பம் – 30 கிராம்
முத்துச்சிப்பி – 30 கிராம்
சிலாசத்து பற்பம் – 30 கிராம்

     ஆகியவற்றையும் கலந்துகொள்ளவும்.

     இந்த சூரணத்தை காலை, மதியம், இரவு மூன்று வேளை உணவுக்குப்பின் 2 கிராம் அளவில் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வர… உடல் பருமன், தொப்பை, அதிகக் கொழுப்பு, முறையற்ற மாதவிடாயால் உண்டாகும் உடல் பருமன், நீர்ச்சுருக்கு, உஷ்ண வியாதிகள் ஆகிய அனைத்தும் தீரும்.

CONTACT:

AADHAVAN SIDDHASHRAM PVT LTD

Aadhavan Varmalaya

No1/27, Ground Floor,

Cityone Tower, Thiruveethiamman Kovil Street,

Koyambedu, Chennai – 600107

(Near by SRS Travels)

Office No: 044-48593187

 

 

SPECIALIST IN:

 

Sexual Disorder, Infertility, Menstrual Disorder,Diabetes, Arthritis, Epilepsy, Skin Diseases,Obesity, Kidney Stones, Asthma & Piles

 

OUR BRANCHES:

Karur - Pondicherry - Madurai - Trichy – Salem - Coimbatore

 

For Appointment : 8608400035        

 

Our Consulatants Dr's 8124076667, 8124176667

 

What's-app groups 9176176667

 

www.drarunchinniah.com

 

www.drarunchinniah.in

 

www.azoospermiaa.com

 

Follow Us

https://www.facebook.com/AadhavanSiddhashramPvtLtd/

 

https://www.facebook.com/TamilSiddhaMaruthuvam/

 

https://twitter.com/Aadhavan_Siddha

 

 

Subscribe Our YouTube Channel

https://www.youtube.com/AadhavanSiddhaTV/

 

https://www.youtube.com/PaliyalManthiramTV2/  

ஆண்மைத்தரும் அமுக்கரா சத்துமாவு


அமுக்கரா கிழங்கு – ½ கிலோ

தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு – ¼ கிலோ

பாதாம்பருப்பு – 100 கிராம்

முந்திரிப்பருப்பு – 100 கிராம்

அக்ரூட் பருப்பு – 100 கிராம்

சிறுபருப்பு – 100 கிராம்

சாரப்பருப்பு – 100 கிராம்

வெள்ளரிவிதை – 100 கிராம்

ஏலக்காய் – 25 கிராம்

     முதலில் அமுக்கரா கிழங்கு மற்றும் தண்ணீர் விட்டான் கிழங்குகளை பாலில் வேகவைத்து பின் காயவைக்கவும். பின்னர் இத்துடன் மற்ற சரக்குகளையும் சேர்த்து தூள் செய்து கொள்ளவும்.

     இதனை சூடான பாலில் கலந்து இரவு உணவுக்குப்பின் சாப்பிட, குதிரைபலம் உண்டாகும். நரம்புத் தளர்ச்சி நீங்கும்.

CONTACT:

AADHAVAN SIDDHASHRAM PVT LTD

Aadhavan Varmalaya

No1/27, Ground Floor,

Cityone Tower, Thiruveethiamman Kovil Street,

Koyambedu, Chennai – 600107

(Near by SRS Travels)

Office No: 044-48593187

 

 

SPECIALIST IN:

 

Sexual Disorder, Infertility, Menstrual Disorder,Diabetes, Arthritis, Epilepsy, Skin Diseases,Obesity, Kidney Stones, Asthma & Piles

 

OUR BRANCHES:

Karur - Pondicherry - Madurai - Trichy – Salem - Coimbatore

 

For Appointment : 8608400035        

 

Our Consulatants Dr's 8124076667, 8124176667

 

What's-app groups 9176176667

 

www.drarunchinniah.com

 

www.drarunchinniah.in

 

www.azoospermiaa.com

 

Follow Us

https://www.facebook.com/AadhavanSiddhashramPvtLtd/

 

https://www.facebook.com/TamilSiddhaMaruthuvam/

 

https://twitter.com/Aadhavan_Siddha

 

 

Subscribe Our YouTube Channel

https://www.youtube.com/AadhavanSiddhaTV/

 

https://www.youtube.com/PaliyalManthiramTV2/  


உடன் இருக்கும் மருத்துவர் – கீரை:



     உடல் நிலை சரியில்லாமல் போகும்போது நாம் மருத்துவர்களைத் தேடிப்போய் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்கிறோம். ஆனால், தினமும் ஏதாவது ஒரு கீரையைத் தொடர்ந்து சாப்பிடும் வழக்கதை ஏற்படுத்திக்கொண்டால், எந்த நோயும் வராது.அந்த வகையில், கீரைகளை உடன் இருக்கும் மருத்துவர் என்றே சொல்லாம்.

     புதினா, கறிவேப்பிலை, வல்லாரை, கொத்தமல்லி, வெந்தயக்கீரை போன்றவற்றைத் துவையல் செய்து காலை மற்றும் இரவு உணவுகளுடன் சேர்த்துச் சாப்பிடலாம்.

     அரைக் கீரை, முளைக் கீரை, மணத்தக்காளிக் கீரை, பசலைக் கீரை, அகத்திக் கீரை, முருங்கைக்கீரை போன்றவற்றை கூட்டு, கடைசல் செய்து மதிய உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

     பொன்னாங்கண்ணிக் கீரை, அகத்திக் கீரை, முருங்கைக் கீரை, மணத்தக்காளிக் கீரை போன்றவற்றை சூப்பாகச் செய்து மாலை வேளையில் குடிக்கலாம்.

     முருங்கைக் கீரை, அகத்திக் கீரை போன்றவற்றைச் சாப்பிடும் போது மட்டும் கொஞ்சம் கவனமாக இருக்க வேண்டும். கீரைகள் பெரும்பாலும் எளிதில் ஜீரணமாகக்கூடியவை. ஆனால், இந்த இரண்டு கீரைகளும் அதற்கு விதிவிலக்கு, ஒவ்வொருவரும் அவரவர்களுடைய ஜீரண சக்திக்கு ஏற்ப இந்தக் கீரைகளைச் சாப்பிட வேண்டும்.

     துவையல் செய்து சாப்பிடக்கூடய கீரைகளைத் தவிர வேறு எந்தக் கீரையையும் இரவில் சாப்பிடக்கூடாது. மற்றபடி, எந்த கீரையும் எப்போதும் சாப்பிடலாம்.

CONTACT:

AADHAVAN SIDDHASHRAM PVT LTD

Aadhavan Varmalaya

No1/27, Ground Floor,

Cityone Tower, Thiruveethiamman Kovil Street,

Koyambedu, Chennai – 600107

(Near by SRS Travels)

Office No: 044-48593187

 

 

SPECIALIST IN:

 

Sexual Disorder, Infertility, Menstrual Disorder,Diabetes, Arthritis, Epilepsy, Skin Diseases,Obesity, Kidney Stones, Asthma & Piles

 

OUR BRANCHES:

Karur - Pondicherry - Madurai - Trichy – Salem - Coimbatore

 

For Appointment : 8608400035        

 

Our Consulatants Dr's 8124076667, 8124176667

 

What's-app groups 9176176667

 

www.drarunchinniah.com

 

www.drarunchinniah.in

 

www.azoospermiaa.com

 

Follow Us

https://www.facebook.com/AadhavanSiddhashramPvtLtd/

 

https://www.facebook.com/TamilSiddhaMaruthuvam/

 

https://twitter.com/Aadhavan_Siddha

 

 

Subscribe Our YouTube Channel

https://www.youtube.com/AadhavanSiddhaTV/

 

https://www.youtube.com/PaliyalManthiramTV2/  


ஆண்மை தரும் பனை நுங்கு பாயாசம் :

 

தோல் நீக்கிய நுங்கு – ¼ கிலோ

வறுத்த சேமியா – 50 கிராம்

முந்திருப்பருப்பு – 50 கிராம்

திரட்சை – 50 கிராம்

ஏலக்காய் – 10 கிராம்

சர்க்கரை – 100 கிராம்


       முதலில் முந்திரி, திராட்சை, ஏலக்காய் போன்றவற்றை நெய்யில் வறுத்துச் சிறிதளவு தண்ணீர் விட்டுக் கொதிக்க விடவும். சிறிதளவு சுடவைத்து ஆற வைத்த பாலையும் சேர்த்துக் கொதிக்க விடவும். பின்னர் சேமியா சேர்த்து சர்க்கரை சேர்த்து நன்கு கிளறி பாயசம் போல் செய்யவும் தேவைக்கு நீர் அல்லது பால் சேர்த்து கொள்ளவும்.

       இந்த பாயசத்தை தினசரி சாப்பிட்டு பாருங்கள், தைராய்டு நோய் கட்டுப்படுத்தும். இரத்த சோகை தீரும். உடல் பலம் பெறும். ஆண்மை பொங்கி பெருகும்.


CONTACT:

AADHAVAN SIDDHASHRAM PVT LTD

Aadhavan Varmalaya

No1/27, Ground Floor,

Cityone Tower, Thiruveethiamman Kovil Street,

Koyambedu, Chennai – 600107

(Near by SRS Travels)

Office No: 044-48593187

 

 

SPECIALIST IN:

 

Sexual Disorder, Infertility, Menstrual Disorder,Diabetes, Arthritis, Epilepsy, Skin Diseases,Obesity, Kidney Stones, Asthma & Piles

 

OUR BRANCHES:

Karur - Pondicherry - Madurai - Trichy – Salem - Coimbatore

 

For Appointment : 8608400035        

 

Our Consulatants Dr's 8124076667, 8124176667

 

What's-app groups 9176176667

 

www.drarunchinniah.com

 

www.drarunchinniah.in

 

www.azoospermiaa.com

 

Follow Us

https://www.facebook.com/AadhavanSiddhashramPvtLtd/

 

https://www.facebook.com/TamilSiddhaMaruthuvam/

 

https://twitter.com/Aadhavan_Siddha

 

 

Subscribe Our YouTube Channel

https://www.youtube.com/AadhavanSiddhaTV/

 

https://www.youtube.com/PaliyalManthiramTV2/  


செவ்வாய், 27 ஏப்ரல், 2021

E.N.T வியாதிகள் குணமாக


அகில் கட்டை – 300 கிராம்

பசும்பாலி – 1 லிட்டர்

நல்லெண்ணை – 1 லிட்டர் 

அதிமதுர தூள் – 30 கிராம்

தான்றிக்காய் தூள் – 30 கிராம்

அகில் கட்டையைச் சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி 2 லிட்டர் நீரில் போட்டுக் காய்ச்சி 1 லிட்டர் ஆகச் சுண்டிய பின் இறக்கி  பசும்பால், நல்லெண்ணை சேர்த்து அடுப்பேற்றி காய்ந்துகொண்டு இருக்கும்போது அதிமதுரம், தான்றிக்காய் போட்டு தைலப் பாதமாகக் காய்ச்சி வடிகட்டிக் கொள்க.

வாரம் 1 முறை எண்ணெய் ஸ்நானம் எடுத்துவர மண்டை பீனிசம், ஒற்றைத் தலைவலி, மண்டையிடி, நுரையீரல் நோய்களான ஆஸ்துமா, மூச்சித் திண்றல் போன்றவை குணமாகும். 


CONTACT:

AADHAVAN SIDDHASHRAM PVT LTD

Aadhavan Varmalaya

No1/27, Ground Floor,

Cityone Tower, Thiruveethiamman Kovil Street,

Koyambedu, Chennai – 600107

(Near by SRS Travels)

Office No: 044-48593187

 

 

SPECIALIST IN:

 

Sexual Disorder, Infertility, Menstrual Disorder,Diabetes, Arthritis, Epilepsy, Skin Diseases,Obesity, Kidney Stones, Asthma & Piles

 

OUR BRANCHES:

Karur - Pondicherry - Madurai - Trichy – Salem - Coimbatore

 

For Appointment : 8608400035        

 

Our Consulatants Dr's 8124076667, 8124176667

 

What's-app groups 9176176667

 

www.drarunchinniah.com

 

www.drarunchinniah.in

 

www.azoospermiaa.com

 

Follow Us

https://www.facebook.com/AadhavanSiddhashramPvtLtd/

 

https://www.facebook.com/TamilSiddhaMaruthuvam/

 

https://twitter.com/Aadhavan_Siddha

 

 

Subscribe Our YouTube Channel

https://www.youtube.com/AadhavanSiddhaTV/

 

https://www.youtube.com/PaliyalManthiramTV2/  


புரதச்சத்து (protein) – பற்றிய குறிப்பு


உடலுக்குத் தேவையான சக்தியைத் தருவதற்கும், உடல் செல்கள் வளர்வதற்கும் புரதம் இன்றியமையாதது. உடலில் எல்லா பாகத்திற்கும் சென்று ஆக்சிஜனை தந்து, கழிவுப் பொருட்களை அகற்றும் பணியை புரிகிற இரத்தத்தில் உள்ள பிளாஸ்மாவும், செவ்வணுக்களில் உள்ள இரத்த நிறிமியும் புரதப் பொருட்களே. உடலின் வளர்ச்சிக்குப் புரதம் மிக முக்கியம். 

உணவுப் பொருட்களில் உள்ள புரதத்தை இரண்டு வகையாக பிரிக்கலாம். 

மீன், கல்லீரல், இறைச்சி, முட்டை, பால் ஆகிய உணவிலிருந்து கிடைக்கும் புரதம் விலங்கின புரதம், இது ஒரு வகை!

சோயாபீன்ஸ், வேர்க்கடலை, முந்திரிப் பருப்பு, பயறு வகைகள், காய்கறிகள், மொச்சை, துவரை, காராமணி, உளுந்து, பாசிப்பயிறு, கொள்ளு, பொரிக்கடலை போன்ற தாவரப் பொருட்களில் இருந்து கிடைக்கும் புரதம் இரண்டாவது வகை!

மொச்சை, காராமணி, உளுந்து, துவரை, பாசிபயறு, நிலக்கடலை போன்ற பருப்பு வகைகளில் இருபது முதல் இருபத்தைந்து சதவீதம் மட்டுமே புரதம் உள்ளது. 

சோயா பீன்ஸ் நாற்பது சதவித புரதம் உள்ளது. கேழ்வரகு, அரிசி போன்ற தானியங்களில் எட்டு முதல் பத்து விழுக்காடு புரதம் உள்ளது. கிழங்குகளில் மிகக் குறைந்த புரதமே உள்ளது. 

பொதுவாகவே இறைச்சியில் புரதமானது 21.5 சதவிதமும், மிருகங்களின் கல்லீரலில் 19.3 சதவிதமாக இருக்கும். மீனில் 21.5 சதவிகிதமும், முட்டையில் 13.3 சதவிகிதமும், பாலில் 3.3 சதவிகிதமும் அமைந்திருக்கிறது. 

கர்ப்பக் காலத்தில் புரோட்டீன் தேவை அதிகமாக இருப்பதால் தேவையான அளவு புரதம் நிறைந்த உணவுப் பொருட்களை சாப்பிட வேண்டும். 

CONTACT:

AADHAVAN SIDDHASHRAM PVT LTD

Aadhavan Varmalaya

No1/27, Ground Floor,

Cityone Tower, Thiruveethiamman Kovil Street,

Koyambedu, Chennai – 600107

(Near by SRS Travels)

Office No: 044-48593187

 

 

SPECIALIST IN:

 

Sexual Disorder, Infertility, Menstrual Disorder,Diabetes, Arthritis, Epilepsy, Skin Diseases,Obesity, Kidney Stones, Asthma & Piles

 

OUR BRANCHES:

Karur - Pondicherry - Madurai - Trichy – Salem - Coimbatore

 

For Appointment : 8608400035        

 

Our Consulatants Dr's 8124076667, 8124176667

 

What's-app groups 9176176667

 

www.drarunchinniah.com

 

www.drarunchinniah.in

 

www.azoospermiaa.com

 

Follow Us

https://www.facebook.com/AadhavanSiddhashramPvtLtd/

 

https://www.facebook.com/TamilSiddhaMaruthuvam/

 

https://twitter.com/Aadhavan_Siddha

 

 

Subscribe Our YouTube Channel

https://www.youtube.com/AadhavanSiddhaTV/

 

https://www.youtube.com/PaliyalManthiramTV2/  

விந்து விரைவில் வெளியாவதன் காரணம்:

 

1.       நெடுநாள் உடலுறவு கொள்ளாமல் திடீரென உறவு கொள்வதால், அதீத உணர்ச்சி ஏற்பட்டு, துரித-ஸ்கலிதம் ஏற்படும்.


2.       உடம்பில் இரத்தம் அதிகமாய் ஊறி, சிக்கிலம் அதிகரித்த நிலையில் உறவு கொள்வதாலும் துரித-ஸ்கலிதம் ஏற்படும்.

3.       விந்துவில் அளவுக்கு அதிகமான உஷ்ணத்தன்மை இருந்தாலும் துரித-ஸ்கலிதம் ஏற்படும்.

4.       அடிக்கடி ஆண் உறுப்பு எழுச்சி பெறுவதனாலும்,உடல் உக்ஷ்ணம் அதிகரித்து, நரம்புகள் சூடேறி, விந்து கழியும்.

5.       மூளை, இருதயம், ஈரல், கிட்னி ஆகியன பாதிப்படைவதாலும், நரம்பு மண்டலம் சீர்கெட்டு ஸ்கலிதம் ஏற்படும்.

 முதலில் சொல்லப்பட்ட இரண்டு காரணங்களும் எளிதில் தீரக்கூடியது.

                நெடுநாள் மணவாழ்க்கையை விலக்கி வைத்திருப்பவர்கள், சிறிது காலம் அடிக்கடி உறவு கொள்வதால் துரித-ஸ்கலிதம் படிப்படியாக மறையும்.

                இரத்தம் உடலில் மிகுதியாகி, அதனால் சுக்கிலம் அதிகரித்து உண்டாகும் ஸ்கலிதம் நீங்க, பாதாம், பிஸ்தா போன்ற பருப்பினங்கள், கோழி, ஆடு, காடை, கவுதாரி போன்ற மாமிச இனங்கள் ஆகியவற்றை சில காலங்கள் தவிர்க்க துரித-ஸ்கலிதம் மறையும்.


CONTACT:

AADHAVAN SIDDHASHRAM PVT LTD

Aadhavan Varmalaya

No1/27, Ground Floor,

Cityone Tower, Thiruveethiamman Kovil Street,

Koyambedu, Chennai – 600107

(Near by SRS Travels)

Office No: 044-48593187

 

 

SPECIALIST IN:

 

Sexual Disorder, Infertility, Menstrual Disorder,Diabetes, Arthritis, Epilepsy, Skin Diseases,Obesity, Kidney Stones, Asthma & Piles

 

OUR BRANCHES:

Karur - Pondicherry - Madurai - Trichy – Salem - Coimbatore

 

For Appointment : 8608400035        

 

Our Consulatants Dr's 8124076667, 8124176667

 

What's-app groups 9176176667

 

www.drarunchinniah.com

 

www.drarunchinniah.in

 

www.azoospermiaa.com

 

Follow Us

https://www.facebook.com/AadhavanSiddhashramPvtLtd/

 

https://www.facebook.com/TamilSiddhaMaruthuvam/

 

https://twitter.com/Aadhavan_Siddha

 

 

Subscribe Our YouTube Channel

https://www.youtube.com/AadhavanSiddhaTV/

 

https://www.youtube.com/PaliyalManthiramTV2/